疲勞后繼續駕駛車輛，會感到困倦瞌睡，四肢無力，注意力不集中，判斷能力下降，甚至出現精神恍惚或瞬間記憶消失，出現動作遲誤或過早，操作停頓或修正時間不當等不安全因素，極易發生道路交通事故。因此，疲勞后嚴禁駕駛車輛。
駕駛疲勞，是指駕駛人在長時間連續行車后，產生生理機能和心理機能的失調，而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。駕駛人睡眠質量差或不足，長時間駕駛車輛，容易出現疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛人的注意、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。
駕駛疲勞是許多交通事故的主因，司機長時間駕駛車輛，容易因疲勞駕駛導致事故多發。
當開始感到困倦時，應迅速停車，采取有效措施適當緩解家視疲勞，該如何做呢？
您可采取以下方法：
1、停車到駕駛室外活動肢體，呼吸新鮮空氣，進行***，促使精神興奮。
2、喝一杯熱茶或熱咖啡或吃、喝一些酸或辣的***事物。
3、收聽輕音樂或將音響適當調大，促使精神興奮。
4、用雙手以適當的力度拍打頭部，疏通頭部經絡和血管，加快人體氣血循環，促進新陳代謝和大腦興奮。
